エスニック料理メキシカンタコス

食事やおやつにメキシカンタコス

美味しくて多彩な食事や軽食をお探しなら、メキシカン タコス以外に探す必要はありません。これらの携帯用のお菓子はメキシコ料理の定番ですが、それには十分な理由があります。好みに合わせて簡単にカスタマイズでき、風味豊かで、一日中いつでも最適です。簡単な軽食の気分でも、しっかりとした食事の気分でも、タコスは好みに合わせてさまざまな材料を使って作ることができる素晴らしい選択肢です。古典的なビーフタコスから、ローストサツマイモや黒豆などのベジタリアンメニューまで、試してみたいおいしいタコスのレシピはたくさんあります。食欲をそそるメキシコのタコスで、食事やおやつの時間を盛り上げてみてはいかがでしょうか?私たちを信じてください – あなたの味覚はあなたに感謝するでしょう!

最高のメキシカンタコスレシピは何ですか?

タコスは何世紀にもわたって楽しまれてきた伝統的なメキシコ料理です。タコスの起源は、食べ物を保持する方法としてコーントルティーヤを使用していたメキシコの先住民族に遡ります。 「タコス」という言葉は実際にはスペイン語で「軽い昼食」を意味し、この料理はもともと労働者や農民にとって手早く簡単な食事とみなされていました。

時間が経つにつれて、タコスの人気はさらに高まり、さまざまな味や好みに合わせてアレンジされました。現在では、古典的なビーフタコスから、フィッシュタコスやエビタコスなどのよりエキゾチックなオプションまで、無数のタコスのバリエーションが用意されています。

タコスが長年にわたり人気を維持している理由の 1 つは、その多用途性です。タコスには何でも詰めることができるので、手早く簡単な食事や軽食を探している人に最適です。

メキシカンタコスの種類

メキシコのタコスには、さまざまな選択肢があります。最も人気のあるタコスの種類には次のようなものがあります。

1. カルネアサダタコス

カルネ アサダ タコスは、マリネした牛肉をグリルして薄くスライスして作る伝統的なメキシコ料理です。牛肉は通常、ニンニク、クミン、チリパウダー、その他のスパイスで味付けされ、大胆で風味豊かな味わいになります。これらのタコスには、玉ねぎ、コリアンダー、ライム ジュースがトッピングされることがよくあります。

2. フィッシュタコス

フィッシュタコスは、より軽くて健康的な食事を探している人に人気のオプションです。これらのタコスは通常、衣を付けて揚げた新鮮な魚で作られ、キャベツ、ピコデガロ、クリーミーなソースとともに柔らかいトルティーヤで提供されます。フィッシュタコスのバリエーションには、アボカド、ハラペーニョ、マンゴーサルサなどもあります。

3. ベジタリアンタコス

ベジタリアンタコスは、肉を含まない食事や軽食を探している人に最適な選択肢です。これらのタコスには通常、ローストしたサツマイモ、黒豆、トウモロコシ、ピーマンなど、さまざまな野菜が詰められています。ワカモレ、サルサ、サワークリームなど、さまざまなソースやトッピングをトッピングすることもできます。

4. チキンタコス

チキンタコスは、マリネした鶏肉をグリルして細切りにして作る伝統的なメキシコ料理です。鶏肉は通常、クミン、チリパウダー、ガーリックパウダーなどのさまざまなスパイスで味付けされており、大胆で風味豊かな味わいになります。これらのタコスには、レタス、トマト、シュレッドチーズがトッピングされることがよくあります。

5. シュリンプタコス

シュリンプタコスは美味しくて風味豊かで、シーフード愛好家に最適です。これらのタコスは通常、グリルまたはソテーしたエビで作られ、アボカド、ピコ デ ガロ、クリーミー ソースを添えた柔らかいトルティーヤで提供されます。シュリンプ タコスのバリエーションには、マンゴー サルサやキャベツ コールも含まれます。

結論

メキシカンタコスは、どんな食事や軽食にも楽しめる、美味しくて万能なオプションです。バリエーションが豊富なので、あなたの好みに合うタコスのレシピがきっと見つかります。食欲をそそるメキシコのタコスで、食事やおやつの時間を盛り上げてみてはいかがでしょうか?私たちを信じてください – あなたの味覚はあなたに感謝するでしょう!

アメリカ料理 メキシカンタコス の食事のアイデア
ジフィー豚ひき肉スキレット

キッチンで過ごす時間が約 30 分あるなら、ジフィー グランド ポーク スキレットは、乳製品を含まない素晴らしいレシピとして試してみる価値があるかもしれません。 1食分1.19ドルで、5食分のメインコースが食べられます。1食分には414カロリー、タンパク質22g 、脂質20gが含まれています。 1 人がこのレシピを作成しており、また作成したいと考えています。 Taste of Homeのこのレシピには、玉ねぎ、トマト缶、豚ひき肉、調味料が必要です。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンアキュラー スコアは 69% で、かなり良好です。同様のレシピには、10 種類以上の簡単な豚ひき肉 : 豚ひき肉タコス、七面鳥ひき肉または豚ひき肉バーガー、七面鳥ひき肉または豚ひき肉バーガーが含まれます。

お気に入りのアイスクリームタコス

メキシコ料理が食べたくなったときに、外食したりテイクアウトを注文したりすることは忘れてください。お気に入りのアイスクリームタコスを自宅で作ってみてください。このオードブルには、1 食あたり441 カロリー、タンパク質 7g 、脂肪 21g が含まれています。 1食分80セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの1日の必要量の12%をカバーします。このレシピは 16 人分です。店に行き、ハチミツ、ココナッツ、水、その他いくつかの材料を買って今日作りましょう。夏のイベントで大活躍間違いなしです。 1 人がこのレシピに感動しました。テイスト・オブ・ホームがお届けします。このレシピは準備から盛り付けまで約40分かかります。スプーンのスコアは 31%で、この料理はかなり悪いです。同様のレシピについては、「お気に入りのミント チョコレート アイス クリーム」 、 「キャリーのお気に入り ラム レーズン アイス クリーム」 、および「アイス クリーム タコス」を試してください。

スーパーボウル サルサディップ

スーパーボウル サルサ ディップは、10 人分含まれるメキシコのレシピです。1人前 2.04 ドルで、このレシピは、ビタミンとミネラルの 1 日の必要量の24% をカバーします。自分の姿を見ていますか?このグルテンフリーのレシピには、1食分あたり679カロリー、タンパク質29g 、脂肪46gが含まれています。 29 人がこのレシピを試して気に入っています。いつでも楽しめますが、特にスーパーボウルには最適です。店に行き、黒豆、玉ねぎ、プロセス チーズ、その他今日作るものをいくつか買ってください。このオードブルをとても気に入った人も何人かいました。このレシピは準備から盛り付けまで約2時間かかります。 Allrecipes がお届けします。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 67% で、良好です。同様のレシピには、 「スーパーボウル トマティーロ サルサ ベルデ」 、 「スーパーボウル タコス ディップ」 、 「スーパーボウル用のフレッシュ トマトとアボカドのサルサ (ゴーホークス!)」などがあります。

スーパーボウル サルサディップ

スーパーボウル サルサ ディップは、あなたが探しているメキシコ料理のレシピかもしれません。このグルテンフリーのレシピは 10 食分で、 1 食分あたり $2.04です。このオードブルには、1 食あたり679 カロリー、タンパク質 29 g 、脂肪 46 g が含まれています。いつでも楽しめますが、特にスーパーボウルには最適です。サルサ、ネギ、トルティーヤチップス、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。 27 人がこのレシピを試してよかったと回答しました。このレシピは準備から盛り付けまで約2時間かかります。 Allrecipes がお届けします。すべてのことを考慮して、このレシピは67% のスプーン評価に値すると判断しました。このスコアは堅実です。スーパーボウル トマティーロ サルサ ベルデ、スーパーボウル タコス ディップ、 スーパーボウル用のフレッシュトマトとアボカドのサルサ (ゴーホークス!)は、このレシピによく似ています。

ターキースキレットディナー

メインコースのレシピが多すぎるということはありません。ターキースキレットサパーを試してみてください。この料理 1 人前には、タンパク質約 28g 、脂質約 4g 、合計344 カロリーが含まれています。このレシピは 6 人分です。 1 食分 $2.08で、このレシピは 1 日に必要なビタミンとミネラルの25% をカバーします。 Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。店に行き、七面鳥の挽肉、トマト缶、エルボマカロニ、その他今日作るものをいくつか買ってください。このレシピは準備から盛り付けまで約30分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 68% であり、これは堅実です。同様のレシピには、ターキー ストロガノフ スキレット サパー、タコス サパー スキレット、およびマカラゲッティ スキレット サパーがあります。

マイケルズチキン

キッチンで1時間15分ほど使えるなら、マイケルズチキンは超グルテンフリーで乳製品フリーのレシピなので試してみてはいかがでしょうか。1食あたり1.76ドルのこのレシピは、1日に必要なビタミンとミネラルの22%をカバーします。この料理1食分には、約38gのタンパク質、 45gの脂質、合計639カロリーが含まれています。このレシピは4人分です。4人がこのレシピを試して気に入っています。このメインコースを本当に気に入った人は多くありません。お店に行って、チリソース、カイエンペッパー、植物油、その他いくつかのものを手に入れて、今日作ってみましょう。Allrecipes提供。スプーンスコア59%のこの料理はかなり美味しいです。このレシピが気に入ったら、マイケル・シモンズ・チキン・フライド・ステーキ、マイケル・シモンズ・チキン・フライド・ステーキ、マイケルズ・タコス・ウィズ・チキン・タコス・フィリングなどのレシピも気に入るかもしれません。

ゼスティ ライト タコス

Zesty Light Tacos は 8 個分のオードブルです。この料理 1 人前には、タンパク質が約 10 g 、脂肪が 5 g 、合計312 カロリーが含まれています。 1食分62セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの1日の必要量の12%をカバーします。乳製品を含まない食生活を送っている場合には、これは良い選択肢です。カイエンペッパー、キャノーラン油、トルティーヤ、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。 1 人がこのレシピを試して気に入っています。このレシピは典型的なメキシコ料理です。テイスト・オブ・ホームがお届けします。このレシピは準備から盛り付けまで約1時間5分かかります。全体として、このレシピは44% という堅実なスプーンスコアを獲得しています。 Zesty Light Tacos 、 Zesty Tacos 、およびLight Tacosは、このレシピに非常に似ています。

タコスサラダ タコス

タコサラダ タコスはグルテンフリーのメインコースです。このレシピは 4 人分です。 1 食あたり $3.57で、このレシピは 1 日に必要なビタミンとミネラルの41% をカバーします。 1食分には739カロリー、タンパク質56g 、脂質46gが含まれています。オレンジペッパー、チリパウダー、コ・イ・モントレー・ジャック・チーズとクリーム、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。 1 人がこのレシピをおいしくて満足していると評価しました。テイスト・オブ・ホームがお届けします。このレシピは準備から盛り付けまで約30分かかります。このレシピは典型的なメキシコ料理です。スプーンのスコアは 74%で、この料理はかなり美味しいです。このレシピを気に入ったユーザーは、「作るより簡単なタコスサラダ (タコスサラダ)」 、 「チキンタコスミートタコス」 、 「タコス用グリルタコスとライムチキン」も気に入っています。

マイケルズチキン

マイケルのチキンは、最初から最後まで約1時間15分かかります。1食分には、 639カロリー、 38gのタンパク質、 45gの脂質が含まれています。1食分あたり1.76ドルで、4人分のメインコースが手に入ります。玉ねぎ、ウスターソース、リンゴ酢、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。Allrecipesが提供しています。4人がこのレシピを試して気に入っています。グルテンフリー、乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア59%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:マイケル・シモンのチキンフライドステーキ、マイケル・シモンのチキンフライドステーキ、マイケルのチキンタコスフィリング入りタコス。

トウモロコシとポブラノのラザニア

コーンとポブラノのラザニアは、メインコースのレシピボックスを拡張するのに最適なレシピかもしれません。 1食分あたり2.4ドルのこのレシピは、ビタミンとミネラルの1日の必要量の12%をカバーします。この料理 1 人前には、タンパク質約 20g 、脂肪分 45g 、合計616 カロリーが含まれています。このレシピは8人分です。地中海料理のファンのための予算に優しいレシピです。たくさんの人がこのレシピを作りましたが、187 人がそのレシピが的を射ていたと答えています。フードネットワークがお届けします。オアハカチーズ、バター、ニンニク、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても美味しくなります。このレシピは準備から盛り付けまで約1時間55分かかります。すべてのことを考慮して、このレシピは53% のスプーン評価に値すると判断しました。このスコアはかなり良いです。このレシピが気に入ったら、類似のレシピもご覧ください:コーンとポブラノのラザニア 2 、コーンとポブラノのラザニア、ローストサツマイモ、ポブラノペッパー、コーンのソフトコーンタコス。

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